Massage TUINA en entreprise et au bureau
Le massage TUINA assis est une technique de relaxation se pratiquant en position assise sur une personne habillée.
Le massage dure 15 min à 20 min.
Vos collaborateurs restent habillés. Aucune huile n’est appliquée.
Très performant, le massage assis soulage les tensions, détend le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Il agit sur le stress et la fatigue, réduit les douleurs musculaires et la migraine.
Réduction du Stress et de l'Absentéisme Les massages tuina aident à réduire le stress et les tensions musculaires, ce qui peut diminuer les arrêts maladie et améliorer la santé globale des employés.
Augmentation de la Productivité Des employés détendus et en bonne santé sont plus concentrés et efficaces dans leurs tâches quotidiennes. Cela se traduit par une augmentation de la productivité et de la qualité du travail.
Amélioration de l'Image de Marque Proposer des massages en entreprise montre que vous vous souciez du bien-être de vos employés, ce qui peut améliorer votre image de marque et attirer de nouveaux talents.
Les nombreux avantages du massage TUINA en entreprise
Bien plus qu’une simple séance de détente, le massage TUINA au bureau revêt de réels atouts au niveau physique et mental pour les salariés.
Détente corporelle profonde, baisse de l’anxiété, diminution des arrêts maladie
Le massage Tuina est une technique de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) .
Techniques Utilisées Le Tuina utilise une variété de techniques manuelles, telles que :
- Pression : Appliquer une pression sur des points spécifiques du corps pour stimuler le flux de Qi.
- Pétrissage : Manipuler les muscles et les tissus pour soulager les tensions et améliorer la circulation sanguine.
- Frictions : Frotter la peau pour générer de la chaleur et favoriser la guérison.
- Étirements : Étirer les muscles et les articulations pour améliorer la flexibilité et réduire les douleurs.
Objectifs Thérapeutiques Le Tuina vise à :
- Soulager la Douleur : Traiter les douleurs musculaires, articulaires et les maux de dos.
- Réduire le Stress : Favoriser la relaxation et réduire les niveaux de stress.
- Améliorer la Circulation : Stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
Bénéfices : Le massage Tuina au bureau est utilisé pour traiter une variété de cas, notamment :
- Les douleurs chroniques (maux de dos, douleurs cervicales)
- Les troubles musculo-squelettiques (tendinites, entorses)
- Les troubles du sommeil
- Le stress et l'anxiété
Le massage Tuina est une méthode qui vise à promouvoir la santé et le bien-être.